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Recipes

免疫增压红咖喱汤

免疫增压红咖喱汤配方

你的食物越多,越多!使用这种充满活力的汤,您可以在改善免疫系统的同时每天摄入每日摄入蔬菜。乳白色的咖喱略带甜,略带辛辣,可以用大批次制作膳食准备。不要忘记服用你的每天 益生菌 在潜入这个美味的汤之前!

 

原料:

  • 1汤匙橄榄油或椰子油
  • 2丁香大蒜,切碎
  • 2汤匙红咖喱酱
  • 1大甘薯,去皮和立方
  • 2 Zucchinis,螺旋成面条
  • 4杯蔬菜汤
  • 2茶匙盐
  • 1茶匙胡椒
  • 1可以椰奶(13.66盎司)
  • 小白菜
  • 红甘蓝,切碎
  • 1个煮熟的鸡蛋
  • 朴素的腰果
  • 1个胡萝卜纵向切碎
  • 1石灰,四分之一
  • 与您的日常一起服务 BioHM益生菌胶囊

指示:

在一个大锅中,低/中等热量的热橄榄油。加入大蒜和红咖喱酱,煮几分钟。将红薯和西葫芦面条加入到锅中,然后倒入你的蔬菜汤中。盐和胡椒调味。

 

在低温下覆盖并煨约15分钟或直到甜土豆柔软和柔软。搅拌椰奶和婴儿Bok Choy。顶部含有剩余的成分,并提供热。服用每天后吃 益生菌 并开始提升您的免疫系统!

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