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Recipes

Probiotic Pancakes

素食谷物无油,没有加入糖肠道友好的益生菌煎饼,所有的浇头。
Biohm Health的益生菌煎饼食谱

素食谷物无油,没有加入糖肠道友好的益生菌煎饼,所有的浇头。尝试这些煎饼,以获得无罪版本的一个最喜欢的早午餐经典!

原料:

  • 10汤匙燕麦面粉
  • 1/4杯蛋白果胶牛奶
  • 1/4杯不加糖的苹果酱
  • 1/2茶匙发酵粉
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1茶匙柠檬汁
  • 1茶匙香草提取物
  • 肉桂冲刺
  • 2 BioHM益生菌补充粉末

指示:

  1. 将所有成分添加到搅拌机中并混合在一起,直到平滑的一致性形式。
  2. 将击球手倒在轻微上油的扒炉中,煮熟,直到煎饼蓬松。 (制作6个小或3-4个大煎饼)

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